昨日出掛けて疲れたからか、今日は昼はずっと寝ていた。ぐっすりと。やはり快適な睡眠は適度な活動がいいようだな。なんかでも、昼間寝ちゃうってのはよくない気がするけど。
今日も平穏に過ぎていった。便通は今日もなし。楽でいいんだけどね。でもいつまでも溜めておくわけにもいかないし。いつか出さなきゃしょうがないんだけど。
あんなに寝たのに、まだ眠い。だめだこりゃ。(翌３時３７分)
今日は母が栗源までバラを観に行きたいというので、妹と三人で行った。１０時出発。１１時３分着。バラの園芸屋さんで、妹と母はバラの花を観て歩いていた。見頃には１０日程早かったようでまだ咲いていないバラが多かった。俺は歩けないので、ベンチに座って待っていた。しばらくして妹もベンチに来て、母が物色するのを見ていた。三鉢ほど購入。次、程近いところにある「道の駅くりもと」で母と妹は直売所で何かを物色、俺はやはり歩けないのでベンチで座って待っていた。３、４０分も待っただろうか妹が「出発だよ」と来たのでクルマに戻って待っていると、母、何やらたくさん購入して登場。ま、自分へのご褒美だね、母の日だし。俺は何も贈れないし。
「道の駅くりもと」出発１３時。香取から旭を回って銚子三崎町へ。今日新しく見つけた道がドライブには最高の道でコースがまた一つ増えたようだ。三崎のイオンで(今まで使っていたものが割れてしまったので)コーヒーサーバーとメジャースプーンを購入。母は帽子が欲しいというので妹と見に行った。俺は先にクルマに戻って待つ。出発１４時半。犬吠に回って帰路に就く。途中、カスミ(スーパー)に寄って今夜の食事を買い、俺は隣のケーズデンキでLANケーブル15mを購入。無線LANとかにしちゃえばいいと思われるだろうが、あまり無線は好きではないので。１５時１５分、出発。１５時４５分、自宅着。その後母は休む間もなくおカメちゃんの水の交換、モカの散歩、１７時、父の夕食。１８時２０分、父出掛ける。１８時４０分、母、妹、俺、夕食。１９時１０分、母、散歩に出かける。１９時５０分、帰宅。その後、リビングにて三人で談笑。２２時４０分、母、妹、就寝。
今日は声を荒げることもなく、ぎすぎすした雰囲気になることもなく、穏やかな母の日だった。よかった。ずっとこんな感じの日が続けばいいなと思った。そうなるかどうかは俺の心掛け次第だなと、今日、思った。
６時３５分、サインバルタ®20mgカプセル３カプセル、ルボックス®50mg錠１錠、エビリファイ®3mg錠２錠、レボトミン®5mg錠１錠、ローコール®20mg錠１錠、イリボー®5μg錠１錠を服用。１６時、ルボックス®50mg錠１錠、レボトミン®5mg錠１錠を服用。２３時、ルボックス®50mg錠１錠、リーマス®200mg錠２錠、レボトミン®5mg錠３錠、ロヒプノール®1mg錠２錠を服用。(翌３時３９分)
今日は怠かったので何もせず寝ていた。本格的に起きたのは１６時頃。排便２回。普通。１９時夕食。その後テレビを観つつ過ごす。最近よく思うのは、己の頭の空っぽさ加減が尋常ではないということ。クルマで助手席に乗ってる時もそう、テレビを観ている時でもそう、何もしていない時は勿論、こうして日記を書いている時でもそう。何も考えていないのだ。頭はスッキリしている、というかドーパミン若しくはβ−エンドルフィンで満たされた脳脊髄液に脳がプカプカ浮かんでいる感じ。俺はどうなってしまうのだろうか。はぁ〜。多分コカインで多幸感に浸っている状態、つまりコカインが充分に作用している間はきっとこんな感じなんだろうなぁと思う。(コカインはやったことがないがリタリン®ならある。割とこんな感じだった。)こんな感じが持続して欲しいなと願う一方、こんなんではいけない、もっと苦しまなければ、悩まなければならないとも思ったり。だから今のような状態は、心地良くもあり、心地悪くもあり、といった感じだ。本能というか旧皮質で感じるようなところでは心地いいが、理性というか、そんなところではこんな自分に疑問を感じていたりするのだ。人として、本当にこれでいいのだろうかと。ハッピーなんだったらそれでいいじゃんと思ったりするんだけどんーやっぱりダメなのかなぁ。今のような心地よさが持続したまま死ねるのなら幸せだけれど。自分が更にどんどんバカになっていってる感じだ。でもこんなに心地良いのならバカで構わないや、とも思う。あぁなんて快楽主義者。
明日は、またドライブでどこかへ出掛けるらしい。好きだねー全く。
６時３５分、サインバルタ®20mgカプセル３カプセル、ルボックス®50mg錠１錠、エビリファイ®3mg錠２錠、レボトミン®5mg錠１錠、ローコール®20mg錠１錠、イリボー®5μg錠１錠を服用。１２時５分、ルボックス®50mg錠、レボトミン®5mg錠１錠を服用。１８時４０分、ルボックス®50mg錠１錠、リーマス®200mg錠２錠、レボトミン®5mg錠３錠、ロヒプノール®1mg錠２錠を服用。(０時３７分)
今日は内科。いつも通り診察を終え、いつもどおり会計をし、処方箋を受け、いつもどおり薬局で薬を受け取る。今日は母が掘割の園芸屋に行って花を買いたいというので、ちょっと遠回りして旭から香取の風土村〜小見川を回って息栖〜大野原〜平泉〜掘割の園芸屋に行った。途中セブンに寄って昼食を買ったりしながら帰ってきた。12時４分自宅着。
今日の排便は無し。病院があるために便意を朝催さないように、切らしてしまったロペミン®1mgカプセルの代わりに正露丸を飲んでいたからだと思われる。最近では過敏性腸症候群も強迫性障害も随分と軽く、このまま治ってくれればいいなと思う。上手く事が運べばいいのだが。そうは問屋が卸さない…ってか？
６時、正露丸３粒服用。７時４５分、サインバルタ®20mgカプセル３カプセル、ルボックス®50mg錠１錠、エビリファイ®3mg錠２錠、レボトミン®5mg錠１錠、ローコール®20mg錠１錠、イリボー®5μg錠１錠を服用。１４時１０分ルボックス®50mg錠１錠、レボトミン®5mg錠１錠を服用。１８時４０分、ルボックス®50mg錠、リーマス®200mg錠２錠、レボトミン®5mg錠３錠、ロヒプノール®1mg錠２錠を服用。
(翌１時１２分)
泥沼にはまっていた。こないだインストールした”XP LOOK Ubuntu”もなんか飽きて、新しい別のOSをインストールして消しちゃおうと思って"Mageia Linux"だったか"Manjaro Linux"だったかどちらかをインストールしている時パーティションマネージャーの操作を誤ってハードディスクの中身を全部(といってもLinux専用のHDDで、大事なファイルも入ってなかったので別に被害は大したことはないんだが)消去してしまい、真っ更な状態から７つLinuxを入れなおした。
Ubuntu(とその派生)みたいに簡単確実親切なインストーラーばかりではないので(CUIだと非常に心許ない)手探りの状態でやるため時間が想像以上にかかる。インストールが途中で止まったりするしインストーラのオプションを変えて何度となくインストールし直したので大変だった。我ながら物好きとしか言いようがない。
"Mageia"などは、そもそも日本語入力のことなんか考えていないから、"Gedit"(Windowsで言うところのメモ帳のようなもの)で日本語入力ができてもFirefoxで検索しようと思ったら日本語入力ができなかったので、Geditに入力してFirefoxにコピペしてググって魔法の呪文をコマンドで打ち込んだらできるようになった。なんでもないことが当たり前にできないってやっぱり不便。
Linuxのこういう、ユーザーフレンドリーでないところが、Vistaの失敗、Windows8の失敗でその時期に何度もLinuxが普及するかもと囁かれながら全然普及していない原因なんだと思う。大体に於いて、端末でのコマンド打ち込みがメインだなんて、普及するわけがない。世の中、ギークじゃない人が大多数なんだから、コマンド打ちなんてまどろっこしくて大多数はこんなOS 嫌だと思うはずだ。Linuxベースで唯一そこそこのシェアを伸ばしているのはAndroidくらいのもんだ。普及させようと思ったら思い切って端末でのコマンド入力作業をなくしたほうがいいと思う(しようと思えばできる感じ)。フリーソフトのインストーラーがダブルクリックだけで動くようにしない限り普及はまずあるまい。
結局"dpkg -i"、"apt-get install"だったり"rpm -ivh"、"yum install"だったり(ソフトウェアセンターとかパッケージマネージャーも含む)じゃなくて、ソフトそのものがインストーラーを持っていてそれでダブルクリックでインストールできるような感じにしないときっと普及しない。世の中の大多数は俺のような暇人・物好き・ギークではない。OSはあくまで目的ではなく手段なのだから。Windowsでも慣れるまでは難渋するのに、よりめんどくさいLinuxなんて選ばれようはずがない。とにかく、圧倒的にソフトの数が少なくて、圧倒的にソフトの導入が面倒なLinux(一番敷居が低いと思われるUbuntuでさえ！)に食指が伸びないのは当然だろう。
そんなことはともかく、なんとか無事にインストールを終え、今はUbuntu14.04LTS(Trusty Tahr)から書き込んでいるわけだが、んー２日もお留守にしてしまった。OSが安定しとらんと何もできない。ダメだな。なんかもぅ、疲れた。
GW最終日、今日は誰も出かけようと言い出さず、みんな一日ゆっくりしていた。俺もうつらうつらしながら起きてるんだか寝てるんだか微睡み状態。妹は今日もまだスマホの設定に手間取っている。「頭痛くなった」と言っていたので俺はあまり今詰めてやらないように言った。カスタマイズが…と言っていた。俺はきっと毎日毎日それと同じようなことをやっているようなものだ。でも実用域には達していないので単なるお遊びだが、妹のこれからのスマホでの仕事の方がはるかに実用的で大切なのである。連絡先の入力とかアプリの取捨選択とか俺のよくわからん作業が待っているんだろう。お疲れさまでございます。
何を書いたらいいかよくわからん。(翌３時３１分)
連休の只中だというのに妹は会社へ出勤。お疲れさま。早速、帰りにXperiaのマニュアル本買ってきたようだ。
今日の俺はトイレ３回。軟便。どうも腹具合が落ち着かない。あーーーーーもうやだ。この３、４日碌に日記が書けない。申し訳ない。
今朝の地震はびっくりしたが東京は3.11以来の震度5弱千代田区の方々はさぞやびっくりされたことだろう。もう地震は嫌だ。
やはり今日もこれ以上書けない。
今日は妹の携帯が壊れたので機種変更に行ったので俺は疲れていたし行っても邪魔なだけだと思ったので留守番。結局Xperiaにしたようだ。マニュアルと首っ引きで格闘している。頑張れ！
今日は蓮沼の道の駅みたいなところに行った。疲れた。出店していたコーヒー豆屋でマンデリンを購入。他、母は花、食材など消費増税も関係なく買い物しまくっていた。自宅着、15時半。疲れたので寝る。(16時34分)
連休の谷間、今度こそ四連休でGWに突入という人も多いだろう。俺は、まぁ、いつもの通り、調子よければ出掛けるし、悪けりゃ寝てるし、って感じかな。
消費税増税が施行されてから１ヶ月が経ったが、貧乏家庭であるうちはさぞかし財布の紐を固く締めないといけないと思われるが、至って買い物は普通である。買い控えなどは見受けられない。そして事もあろうに母は今日、近所の５人組で日帰りバスツアーに出かけた。却って浪費が増えたようにさえ感じる。母は俺を含む家族には金銭について非常にうるさいが、自分が使う金銭については非常に寛大である。自分が家計を管理しているからやり放題である。
俺は昨日の気分を引きずったまま、ずっとゆううつな気分でいた。排便は３回。いずれも軟便。やはり乳製品はいくらアカディであってもダメなんだと実感。
２２時、母帰宅。何やら妹と喋って翌０時半頃寝たようだ。
５時５０分、サインバルタ®20mgカプセル３カプセル、ルボックス®50mg錠１錠、エビリファイ®3mg錠２錠、レボトミン®5mg錠１錠、ローコール®20mg錠１錠、イリボー®5μg錠１錠を服用。１４時３０分、ルボックス®50mg錠１錠、レボトミン®5mg錠１錠を服用。２２時１５分、ルボックス®50mg錠１錠、リーマス®200mg錠２錠、レボトミン®5mg錠５錠、ロヒプノール®1mg錠２錠を服用。
あぁ今日も書けない…。(翌１時４６分)
今日はなんか気分が沈んでいる。特に変わったことはない。排便２回、軟便。出来事はそのくらい。排便の最中に機嫌が悪くなった。理由は何かしらあるんだろうが俺には計り兼ねている。精神状態が非常に悪い。なんなんだか全然解らん。
InternetExplorer6〜11がちょっとまずいらしい。まぁ俺は違うのを使ってるからいいんだけれど。こんな事書いてると、敵がいち早く反応して、他のブラウザーのハッキングを始めるかもしらんけどな。っていうか米政府機関が警告を発令した時点ですぐ他のブラウザのハッキングも始めたかもしらんけれどな。
俺のノートブックもLinuxになって２ヶ月目に入ってるが、まぁ普段使いの用途なら何とかこなせるようにはなってきた。まだ十分に使いこなすには至っていないが。俺のLinux歴は意外と長いんだが、使いこなせていないというのはどういうことかと思われる方もいらっしゃると思う。俺は主に、「WindowsとLinux群のマルチブートをする際、どれくらいの数が可能か」ということに重きをおいていて、インストールしたはいいが使っていない、という状態が長く続いた。なんだかんだ言ってWindowsXPが使いやすかったからである。しかしWindowsXPのサポートも終わりに近づいてきたある日、俺は何を思ったか、ノートブックのXPをLinuxで上書きしてしまった。さーあこれでLinuxかWindows7を使うしかない。XPより使い勝手が多少悪くなったとはいえ、デイリーユースにはやはりWindows7に分がある。だから完全な脱Windowsはできていないというのが現状である。が、７のサポートが切れる６年後、パソコンを買う充分なカネを用意できない場合、やむを得ずWindows難民となってLinuxをいやがおうにも使わないとしょうがない状況に陥るかもしれない。それまでの間にLinuxを使いこなせていなければならない。訓練訓練。訓練あるのみである。
６時５５分、サインバルタ®20mgカプセル３カプセル、ルボックス®50mg錠１錠、エビリファイ®3mg錠２錠、レボトミン®5mg錠１錠、ローコール®20mg錠、イリボー®5μg錠を服用。１２時１０分、ルボックス®50mg錠１錠、レボトミン®5mg錠１錠を服用。２２時２５分、ルボックス®50mg錠１錠、レボトミン®5mg錠５錠、リーマス®200mg錠２錠、ロヒプノール®1mg錠２錠を服用。
今日は気分も冴えないし、この辺で終わる。(翌３時５７分)
いつも進んで出かける妹が、今日は風邪を引いたといって、一日寝ていた。今シーズン２回目４月に入って２回目の風邪。前回のは結構ひどくて長引いていたんだが、治ったと思ったのも束の間、また引いてしまったようだ。
実は昨日までのPCの作業の残りがあってそれをやった。１０時くらいまでやって疲れたのでやめて、母が何やら作業を始めたので見ていた。
おカメちゃん。(過去ログ参照)母が拾って飼っているミドリガメ(ミシシッピーアカミミガメ)だ。今日は母はこいつを飼っているタライの掃除と水替え。その間おカメちゃんは植木鉢の水受けに入れられて甲羅干しをしていた。それがこの写真。頭だけ出して手足はひっこめている。この写真を撮った後、水受けのふちに顎を載せて随分とくつろいでいた。今までほとんど無関心だったが、こうして見るとかわいいもんだな。(２２時)
実はPCにLinuxみたいにインストールできるAndroidを見つけて、ダウンロードしてインストールしてみたんだが(AndroidはLinuxベース)Grubが拾ってくれなくて、それからはもうめちゃくちゃになって１４個のLinuxに影響が及んで再インストールしたりGrub編集したりということを不眠不休で延々とやっていた。疲れた。Windows再起動?isoファイルダウンロード?DVD焼き?再インストール?Grub編集?再起動で確認?Windows再起動?isoファイルダウンロード?∞…ということを朝から夜を通り越して朝?昼?夜…てな感じでぶっ続けでやっていた。トイレと食事以外はずっと同じ姿勢でいたので腰が痛くなったし、首も痛いし肩もこる。目も霞む。これやって金稼げるならまだいいんだけど、これは完全な道楽、びた一文にもならない。無駄な活動だ。更に体重が重いのでトイレや食事、ストレッチなどのために立ち上がる時に足腰が悲鳴を上げる。そろそろ危険域に達してきた。ロコモーティブシンドロームが現実のものとなってきて、このままいくと寝たきり要介護だ。いかんいかん。これではあははおほほの楽しい人生が送れなくなってしまう。それはまずい。この慢性的な疲労も、太っていることに起因していることもあるだろう。１５年前までのように極端にスリムである必要はない。でもせめて最低30kgは落としたいところだ。食事だけではなく、歩くことも、そしてロコモ対策にスクワットも。続くかどうか知らんけど、一応書いてみた。体格は相撲取りだが、そんなに筋力がない。筋力がないのが寝たきりにならないためには一番だめだ。痩せることも大事だが、筋力をつけなければ。健康体を作るって、難しい。(翌２時４３分)