なんか今日は起きたの遅くだったし、なんか精神的に辛いし、どうしようもなくて。なんだろうね。今、トリプタノール150mg/day、レボトミン50mg/day、他、エビリファイ、サインバルタ、リーマス、サイレース、などを飲んでこの状態…っつっても今のこの状態ではなく、もっと普通の精神状態を近年保っている要因は前述のクスリ達。まぁ、麻薬・覚醒剤の類はやったことがないけれど、多分平素そういうものを使っている人が効果を感じるかは微妙なとこだが…まぁ、クスリとは言っても、実際の自分に逸脱しない低テンションに合わせて調整しているからなのか、麻薬・覚醒剤には遠く及ばない、マイルドな効き方なんだろうなと思う。素の自分にはあまり元気という要素はないので。
…ヒルナミン200mgでは効かない…か…。あと200mg追加しようか…。はー…。
夕方からひよりに連れられて、ちょこっとそこいらをドライブしてきた。昔、うちにクルマがない頃、夏休みに母の実家に遊びに行った時にはパパ(…っつうのは親父ではなくて伯父のことね。)によくドライブに連れ連れてってもらって、…楽しかったねぇ…。それからずっと、ドライブが好きで。やがてウチもクルマを買って、母が免許を取って、俺もひよりも免許を取って、家族全員が免許を持つんだけど、俺は中枢神経系に作用する薬剤を飲んでいるので、運転ができない。まぁ同じく精神科疾患を持ってて薬飲んでても運転してる人いるけど、俺は自信ないのでやらない。俺、この薬飲むようになってから、自転車も乗れなくなったしね。いやホントなんだよ、これ。最強の抗うつ薬と言われるトリプタノール(アミトリプチリン)と、人工冬眠の研究にも使われたというヒルナミン/レボトミン(レボメプロマジン)を処方されているのでまぁ、仕方ないよね。これで起きていられるのが不思議なくらいだ。これをずっと、飲み続けることになるんだろう。これがいいとか悪いとかはよくわからないんだけど、まぁ、少なくともこの状態にとどめるには、この２つに加え種々のブースター役の薬を飲んで、どうにかこうにかこのくらいの状態を保っていられる。なんかね、不健全だよね。
今FreeBSDから投稿。ＢＳＤは少しLinuxとは違うのでちょっと戸惑う。が、まぁ、こうしてChromiumから書き込むことができるようになった。ただ、課題はLinuxとのマルチブートをどうしようか理屈ではできるようだが、設定が少々めんどくさいようで。でも「これでいいや」にしちゃうとUNIXやってる意味がないので、いろいろ覚えよう。
今日はひよりと稲敷のMEGAドン・キホーテUNY佐原東店とか玉造・かすみがうらの方に行ってきた。なんかひよりも色々喋りたいようで。ふたりとも独り身だし、同じ年代とか話が合う人とかはまぁ、ひよりの大学時代はいたみたいだけど、今は其々家庭を持って、子連れだしね、なかなか。まぁ俺は大学時代は敢えて友達作らなかったし、というか作りたくもなかったので。第一志望じゃなかったので、俺にとっちゃ黒歴史だよ。そんなわけで俺には現在、仲良くしている昔からの友人・知人はいないので、俺も多分、色々話したいこともあるんだろう。お互いたった二人の兄妹だから、色々心の隙間を補完しあって生きていくしかないんだろうな。俺が先に逝くんだろうからそれまではな。それから大野原のライフガーデンにあるケーズデンキでDVD-R DLの値段調べてすぐ車に戻りさっさと帰ってきた。で、土合(どあい)のカスミで食糧を仕入れ、近くのウエルシア神栖土合本町店でコスメや明日のパンの類を購入、(途中で寝る。)
今日はセブンイレブンの日だそうですよ。もうすぐ終わっちゃうんだろうけどね。俺は今日はまぁ、一日中家にいた。なにもやらなかった。ほとんどＰＣの前にいたような。朝電子レンジで加熱しただけのウインナーが１５時過ぎにダイニングに行ったらあったので、食べたら腹が痛くなった。食中毒か？まぁ良いなんでも。
なんか、退屈だったな。
俺、腹具合悪いとふくらはぎが重苦しくなるんだよね。筋肉の分かれ目みたいなとこに、ツボっていうかそこを押すと腸がぐりぐりって動いて楽になる。なんか、これは東洋医学なのかわかんないけれど、『反射区』っていう概念があって、そこを押すと内臓が反射的に刺激される、みたいな。
俺は腸の具合が悪くなるとふくらはぎの筋肉の分かれ目を膝の裏からアキレス腱にかけて、上から下に指圧していくと刺激を感じる(腸の辺りに)ところがあるので、見つけたら少し強く押してグリグリと動かすと腸がスッキリする。
俺の場合は両手の親指を重ね、ツボを潰すように思い切り押してグリグリ。自分でやっときながら悲鳴を上げるくらい刺激が強い。まぁやりすぎると押したとこに青馴染みができたり、揉み返しっていうのかなぁ、それが出たりするけど。また、反射区の辺りを、ちょっと行儀悪いけど、まず横になり、こたつの天板に両足を乗せて、角に反射区が来るようにして、左右に脚をゆらゆらさせると楽になる。
まぁ、根本的に治すには結局、知らず識らずにウンコや屁を我慢したりして腹が張ってるのを解消すれば、俺の場合はまぁ、だいたい快方に向かう。
あと、これはやったことないんだけれど、鍼をこのツボなり反射区に射ってみたいな。どうなるんだか。
ひよりが俺にある日、「体中の全部のツボを一度に思い切り押したらどうなるのか？」っていう疑問を投げてきた。あ、それ俺もやってみたい。
昔、TVでナンチャン(南原清隆)が整体かなんかで、施術師に首のあたりをバキバキバキってやられたら、顔のニキビが破裂して流血していた。そのようなことが『ツボ全部押し』でも起こるんじゃないだろうか。ナンチャンよりもっと激しく且つ大規模なものが。ちょっと想像しちゃった。怖い。
あぁもう２３時か。終わりにしよう。
いきなりひよりに朝７時頃起こされた。今日、取引先関係の都合に因り、ひよりは今日も年休の旨、会社から電話があった。
で、ドライブに行こうということで、母の買い物の御用聞きがてら、今日は石岡に行ってきた。石岡っつっても車から降りることもないし、ただ石岡の駅の跨線橋をUターンの要領で渡り、茨城空港の方を回ってきた。買い物の都合上、大野原のライフガーデンで、俺はseriaで、ひよりはカスミで買い物を済ませ、車に乗って帰宅…の前に母から電話。近所の人が「１４時頃来るから、お土産を持たせようと思って…」ということでなんかウエルシアでなんか、豆腐を買ってきた。
あとはひよりは帰宅後昼寝しに自室に行き、夏が特にそうなんだけど、俺は寝るのがあんまり好きじゃないので、なんかごそごそやってたんだろう。
そのうちひよりが「部屋が暑くて目が覚めた」だそうで母の寝室に来た。俺の部屋と続き間なので、仕切りの扉を開ければエアコンが少しパワー不足ではあるが多少涼しくなるので、そこに来て横になりながらスマホでゲームかなんかをしていた。
でそのうち夕食になり、なんか来客に貰った煮物、ピーマンの煮物、餃子、納豆を食べ、自室に戻ってＰＣで作業をしているうちにリビングでの(俺を除く)家族の時間もお開きになり、三々五々自室に戻っていった。
というわけで、現在に至る。
これから『CentOS』をインストールする。CentOSのフルインストールメディアはDVD-DL若しくはBD-R用のサイズ。そんなメディア持ってないし、BDに焼こうにも、このＰＣにはBlu-Rayドライブは装着していない。まぁ、先代のＰＣから取っ払ったBru-Rayドライブがテーブルに転がってるんで近日中に取り付けるつもり。
話が逸れた。しょうがないから、『CentOS』のブートイメージisoイメージを貰ってきてCD-Rに焼いた。このファイルだとCD-Rサイズなので。でも、俺はなんか釈然としない気分で焼いたCD-Rを眺めていた。
なんか…合点行かねぇけど、しょうがない。そういうわけで、アイスティー淹れて、インストール作業を始める。今夜は寝ないつもり。って言いながら、俺も若い頃ほど眠気に抗わなくなったので、眠たくなったら寝ちまうかもね。それは神のみぞ知る。蟹の味噌汁。
今回の梅雨前線付近に現れる線状降水帯の停滞による九州、四国、東海辺りの豪雨に因る水害・土砂災害が次々と。なんか、『ウェザーニュースLIVE』を視聴していると、『線状降水帯』とか『バックビルディング現象』とか、初耳のキーワードが。うーん、俺みたいに、災害が差し迫っていない人間にとっては、多少豆知識にはなるかも知れないけれど、被災者の人達にとって本当に役に立つのか、取り敢えず、何分何時間後にどういうなにが起こるのか、避難経路はハザードマップと避難手順とかの指示をすべきか知らせたほうが良いんではないかと…。
早速眠いんですけど？おい、大丈夫か？俺…。
ちなみに明日７月１１日は『セブンイレブンの日』だそうですよ。アメリカ生まれで日本でも出店後、潰れて色々やって大きくしてめでたくここまでになりました。おめでとうございますパチパチパチ♪
被災者の皆さんの日常が一分一秒でも早く戻ってきて欲しいと祈るばかり。
６時５分頃、茨城県南部を震源とするM4.7、最大震度４を計測する地震が発生。神栖市土合中央は無感。千葉市幕張でも結構揺れてたのに、変なの。全くコロナといい豪雨といい地震といい、踏んだり蹴ったりだ。
１５時０７分、動画を見ていたら急に辛くなってきた。いや、原因は動画ではないと思う。何故ならその動画は、俺が一番癒やされ、落ち着く鉄道のものだからだ。
中学以降に俺を知った人って、『豆々』と言ったら『バンド』『ドラム』というワードをイメージするだろう、というか『バンド』『ドラム』しかイメージできないだろう。
しかし、一番長くやっていて、「あー、帰ってきたな－」と思うのは鉄道。
なんでドラムじゃないの？っていう人もいると思う。
なんでかって言うと、『ドラム』含め楽器演奏って、他の人はどうだか知らないけど、俺は『楽器演奏』って他人の評価を伴うものだと思っていて、それならばそれなりのクオリティを保たねばならない。ならなにがなんでも毎日、一定程度大真面目に練習するしかない。
で、俺には中学時代にドラムのライバル"N"がいて、出だしはイーブン、しかしNは先輩のバンドに参加、ライブ活動をこなしてた。俺はどこにも入らず、高校２年の６月までは、何処に所属することもなくカセットテープをヘッドフォンで聴きながら毎日毎日。で、初夏の学園祭があるのでそれでバンドで叩き大いにウケた。…がそのライブでハードルを上げてしまい、強迫障害っぽくなって毎日毎日、学校はけてから夜まで、叩き続けた。ライブをこなしつつ、なんか楽しめていない自分に気づいてしまう。
で高校卒業。以降は散発的にしか叩かず、俺の意欲は次第に失せていった。1993年6月、友人結婚式二次会で思い切りツーバスで蹴っ飛ばし叩いて終了。あとは当時の彼女のサークルで彼女の卒業ライブ、ということで、俺もまぁ、引退かな…と思い、結局今の所、それが引退ライブになってる。以降生きているうちに叩く予定は全く無し。
その後、というかドラムやってる時も欠かさなかった一番長い、一番癒やされる趣味、『鉄道』を誰の評価も受けずに気楽に趣味としている。
中には気合い入れて駅名全部覚える人とかいるけれど、それはせずに、毎月、鉄道雑誌を1,000円ちょっと出して買い、パンタグラフ、モーター、冷房機の型式を覚える、ということはせず、特集とかで新型車両が載っていたりすると、「おーこれ、"alfa-X(alphaではない)"っていうのか、カッケー！」くらいにとどめておき、実際に乗ったり、撮ったりはせず…というか、鉄道空白地域のここでは、本線なのに単線でくたびれた電車が走る銚子まで行くことになるが、それでもくたびれたローカル線であることに変わりはない。まぁ、『ドレミファインバーター』は知ってた(笑)。
ということで、まぁ他人の評価を受けなくていい趣味を持っておくことは大事かも知れません。
レボメプロマジン(ヒルナミン)50mg錠を飲んだので、それがだんだん効いてきたんだろう。辛さは軽くなった。でも、腹減ったなぁ。なんか食い物ないか？
今回の豪雨は『令和２年７月豪雨』と名付けられた。
午前中、精神科にかかる。主治医の担当曜日が変わったので今日から水曜日の診察となる。受け付けのカウンターにはスクリーンが張られ、入り口には手の消毒用のアルコールが設置されている。診察室に行くと主治医との間にはアクリルボードが設置されている。ん～仕方ないよねこんな時勢だもの。
九州の大雨、非常に大変なことになっている。線状降水帯。
色々考えているが、「実」になったり「身」になったりすることがないという…。
俺の腕時計２台、高校入学に際して買ってもらったセイコーのクロノグラフの電池を交換しようと思ったら、中の機械が錆びていてダメだった。もう一台、カシオの電波ソーラーの樹脂ベルトをメタル(金属)ベルトに交換しようと思ったら、取付部の形状が独自規格だったので汎用のベルトが取り付けられない。２分の２、メンテ不能。
結局俺が持ってる腕時計でまともに動くのがカシオのウェーブセプター、ダイソーで300円で買ったなんちゃってG-Shock。取り敢えず狂いなく動いている。
でも結局まともなのはひとつだけ。300円なんちゃってG-Shockなんていつ狂うか、いつ壊れるかわからない。気が滅入る。ひょっとして俺のゆううつの原因は時計の件なのか？そうなんだろうなきっと。せめてもう一つは、まともな腕時計が欲しい。クロノグラフ２代目の２台目が欲しいなぁ。(途中だが終わり)
なんかなにも出来事がなくて、というかずっとなんかパソコンの前にいて。ただ、精神状態だけは悲観思考全開。俺は何をしていれば良いのだろうとか、なんの能力もない。
日曜日か…なんとも言えないねこの気分は…。
高校入学に際し買ってもらったクロノグラフ。電池がなくなって動かない。バンドが樹脂製なのが気に食わなくて、メタルのバンドに替えてもらおうと思って。
クロノグラフの電池を交換しようと蓋を開けたら機械部分が錆びていたので、うーん…という…。バンドの接合部がどうにもこうにもどうしようもなくて。
今日はなにもしなかったよ。只呼吸して食ってただけ。後でまた書く。なんていうか、ダメね、全く。糖尿で内科に行ったら中学校の時の担任に会ってしまった事のなんていうか、なんとも言えない気分。
いま夜中。1:13。幾分ゆううつになっている。漢字で『ゆううつ』を漢字で書くと『憂鬱』。バカなくらい線が込み入っている。漢字で書けば格好良いのかも知れないが。取り敢えず俺は平仮名表記で。例えば、「うつ病」の正式表記は「うつ病」であって「鬱病」ではないんだよ。漢字にすると格好いいのかもしれないが、あくまで「うつ病」は「うつ病」であり「鬱病」ではないんだよ。将来は漢字表記になるかも知れないけれど、今の時点では「うつ病」と表記することになっている。だから俺は「うつ病」方式の表記で記述する。(1:37)
今夜の夕食はカレーライス。バーモントカレー辛口。いつも甘口なのになんだろう、と訊くと「間違えた」とのこと。やっぱり俺は、甘口がいいな。(19:50)
あぁ、あの腕時計は暫く風呂に置いといたけど(時間確認の為)、やがて壊れて廃棄した。そして、今オレの左手首に巻かれているのは、ダイソーで￥３００のなんちゃってG-Shock風の…(笑)
あの人から貰ったものだもの、良いものだろうがなかろうが、俺には全く必要のないものだ。知るか!今はソーラー充電の電波腕時計。元値で\20,000以上(これでも安いほうだよねぇ)だったものを\8,000くらいで購入。あと、高校入学祝いに買ってもらったクロノグラフは結構良いやつなんだけれど、電池切れでお休みになられていますよ。今度電池交換してもらって、電波の方は樹脂バンドをステンレスのものに交換してもらおう。ケースがステンレスなのに何故バンドが樹脂製なのだ？うーむ…。
今日は朝２時に起きて今00:26まで起きている。今夜は寝るつもりなし。少なくとも日の出くらいまでは起きている。
夜は…辛いんだよ。『なら夜は寝てりゃいいじゃん』と思われるだろうが、寝て解決できる問題じゃぁないんだ。色々、脳内に刻まれているトラウマがね…。色々あるんだよ俺もよ。書くの辛くなってきたので終わる。