１２時起床。イリボー5?g錠１錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各２錠、レボトミン5mg錠３錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠２錠。
昼食、蒸しケーキ、ソーセージパン、昨夜の残りの回鍋肉。
１９時、納豆巻き、てんぷら、素麺。
２１時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠２錠。
腹具合があまりよくない。
加えて、精神状態もあまりよくない。
昨夜は比較的早く寝たが、ロヒプノール４回分が効きすぎたのか、１２時前に起きる。
起きてすぐ、イリボー5?g錠１錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各２錠、レボトミン5mg錠３錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠２錠。
１２時半、ペンネトマトソース和え、メロンパン１個。
その後、新聞読んだり本を読んだりして過ごす。
１７時過ぎ、夕食。回鍋肉、焼魚(赤魚)、ごはん。
１９時、コーヒーを飲む。妹はソイラッテが好きなようだ。
１９時半、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠２錠、リピトール10mg錠を服用。
２０時、この日記を書く。
何時に寝たか記憶にないが、１３時半頃目を覚ました。
起きてすぐ、イリボー５?g錠１錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各２錠、レボトミン5mg錠３錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠２錠を服用。
１４時菓子パンを食べる。１４時５４分茨城県北部を震源とする日立市で震度５弱の地震。ここは震度３。結構揺れたなと思ったが震度３だった。昨年の３．１１以来、地震が極端に多くなっている。日本にいる限り、この恐怖からは逃れられないのだろう。あぁ怖い怖い嫌だ嫌だ。
１８時、夕食。レンコンのきんぴら、ペンネのトマトソース和え、ごはん。以降テレビを観たりして過ごす。
２２時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠２錠、リピトール10mg錠１錠を服用。
明日は２０日、月曜日。俺には曜日は関係ないけれど月曜日を前にすると淋しい気持ちになるのは何故だろう。だから俺は、というか俺の家族も同じ気持ちなのだろう、笑点もちびまる子ちゃんもサザエさんも観ない。クリスマスと同じでイブの方が気分がいくらかましだ。
底は脱したとはいえ、明日も寒そうだ。寒いのは嫌だ。
昨夜から降り続いていた雪が、今朝までに結構積もった。今年の冬は寒いから、こういう事もあるにはあるだろうなとは思っていたか、立春を過ぎたこのタイミングで来るとは。まぁお天気は気まぐれ、ラニーニャ現象のいたずら。そういえば、東京にいた'98年だったか'99年も今くらいの時期に結構積もったように記憶している。当時は練馬の南大泉にいて、当時の彼女と一緒に住んでいた。雪の降った朝は、会社に行く彼女をちょこんと玄関先に
立たせて写真を撮ったが、もうあの写真は捨てられているんだろうなぁ。俺も靴の裏に装着するスパイクを作って近所のマルエツまで行き、雪かきシャベルを買ったっけ。 今朝はここも都合10cm前後積もったと思う。まだ融けきっていないだろう。明日…出掛けるんだろうか…アイスバーンになっていなければいいのだけれど、明日も寒いというし。 「犬は喜び庭駆け回り」とはよく言ったもんで、愛犬のモカもこのくそ寒い中、散歩に連れ出したら大喜びで大興奮。見たこともないこの光景に畏れをなすと思いきやまるで正反対の行動をとった。犬の本能なのだろうか、とても興味深かった。 ４時５０分、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、イリボー5?g錠１錠。6時過ぎ、写真を撮って、８時頃寝る。 １８時半起きて１９時、夕食。水団、カジキ照り焼き、ごはん。２１時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各２錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠３錠。 明日の最低気温(銚子)は-2℃。寒いなぁ嫌だなぁでもあと２か月もすれば桜が咲き乱れていることだろう…ことを祈る。
また体中が痛い。
７時４０分、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、イリボー5?gj錠１錠。
１３時５５分、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。
２２時２５分、ゾロフト５０mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、リスパダール1mg錠１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠２錠を服用。
また思考停止状態になった。寝よう。
朝起きると、体中が痛くて仕方がなかった。おそらく昨夜、ロヒプノール1mg錠を４錠飲んだから、切れて禁断症状が出たんだと思う。とりあえず漸減法で２錠飲んだ。で、１錠→なしとしていくのが吉かな。
８時３０分、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、ロヒプノール1mg錠２錠を服用。
１４時ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン５mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠を服用。
15時頃、雪が降ってきたここで雪が降るとは珍しい。積もりはしないだろうが。
１８時過ぎ、夕食。カジキの照り焼き、シイタケの炒め物、ごはん。
１９時、ゾロフト５０mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン５mg錠２錠、リスパダール１mg錠、デパケンR200mg徐放錠２錠を服用。
１９時半、この日記を書く。
８時半、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。
１６時半、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。
８時、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、イリボー5?gj錠１錠。この２、3日便秘気味。明日はイリボー飲まないでおこうと思う。
１３時半、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。
２１時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠２錠を服用。
吐き気。吐いてはいない。吐き気だけ。７時半、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各２錠、レボトミン5mg錠３錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠３錠。１４時、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。はぁ?。具合悪いなぁ。
２１時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１５錠、ロヒプノール1mg錠４錠。２４時過ぎ寝る。
４時、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、イリボー5?gj錠１錠、ロペミン1mgカプセル１カプセル服用。
今日は祖父母の33回忌で拝んでもらい、塔婆を書いてもらってきた。かわいがってもらった祖父母の33回忌、正直なところ体調的にしんどかったが、最後の法要なので行ってきた。
一度家に帰ってきて仏壇に手を合わせてから、銚子のイオンに行って寿司等の食材を購入、１３時前に帰宅。昼食に買ってきた寿司を食べる。１４時半、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠を服用。
周りが全員敵に思える。でもいい。俺にはまだ家族…両親と妹がいる。家族が存命のうちに死にたい。本当の独りぼっちにならないうちに…。
４時、イリボー5?gj錠１錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠服用。
１１時３０分、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン５mg錠２錠、デパケンR２００mg徐放錠１錠、リスパダール2mg液２パック服用。
朝、イリボー5?gj錠１錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。昼、ルボックス25mg錠+50mg錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。夜、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠５錠、デパケンR200mg徐放錠２錠、ロヒプノール1mg錠１錠を服用。
病院は10時半からの予約だったが、もの凄く混んでいて、呼ばれたのは12時近くだった。デパケンR200mg徐放錠を追加して以降、底まで落ちることはなくなったが、時々思考停止状態になることがある事、意欲がない事を伝えた。
主治医は「急には効いてこないから飲み続けてみてください、それから、血中のパルブロ酸ナトリウム(デパケンRの成分名)濃度を調べますので採血していってください」と、また、「内科の薬が厚労省の指導で、他科では処方できなくなってしまったので、紹介状書きますから近くの内科に行って下さい。」とのことで近所の内科クリニックで薬を処方してもらった。二度手間になるので旭の総合病院の内科でも紹介状書いてもらってこようと思う。そうすれば精神科が四週間おき水曜日、内科(コレステロール)が八週間おき金曜日だったのが内科の通院が一か所にまとまる結果精神科に行った日の午後に内科に行けばいいので楽だ。
結局、旭を追い出されることになるのだなぁ。まぁ、もの凄い混雑だし待ち時間も長いし近所のクリニックの方がその点、いいんだろうけれど腹部エコーだのとかは大きい病院じゃないとなぁ。そのあたり、どうなるのだろう。きっと次に旭に行く時は救急車で行くような気がする。
病院の隣の薬局で、薬を受け取る。自立支援が勿論内科では使えないからイリボーとロペミンカプセルが別口になりその分薬代が高くなる。健康じゃないとやはり家計にも厳しいなぁ。
昼、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、夜、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠５錠、デパケンR200mg徐放錠２錠、ロヒプノール1mg錠１錠。
昨夜は寝ず、今日は精神科。４時、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、ロペラミド塩酸塩2mgカプセル２カプセル服用。
今日は採血、手の甲から採る。痛ぇ。今日話すことは、デパケンR200mg徐放錠の増量以来、前ほど落ち込むことはなくなったが、意欲が出ないこと、等を話してこようと思っている。またあとで書く。
そういえば、今日は祖父の32回目の命日。生きていたら３月25日で102歳、それはいくらなんでも無理があるか。若い時硫酸工場で.働いていたのもあるし、煙草も吸っていたからだろう、「肺繊維症」という病気で70歳になる1か月あまり前に亡くなった。俺は69歳まで生きるだろうか…何も為さずに死んでいくということだけは避けたい。
そろそろ受験シーズン、俺は高校２年の時にうつを発症している。高校卒業後、今のような状態になって４年間東京で浪人という名のプータロー(全然勉強なんかしていなかった。)をして、幼馴染との半同棲生活に興じていた。やがて彼女とは別れ、心にぽっかりと穴が開いた状態で、幽体離脱の夢を見るに至り「あぁ、こんな身分もう嫌だ、堂々と遊びたい」と、４年目の１１月から参考書を買い込んで勉強を始め、翌春、難関大学ではないが、いくつかの大学に合格した。そこで思ったこと…俺に高校は必要だったんだろうか。俺が受験で使った知識は全て、前年秋からの勉強で覚えたことだ。要領がよかっただけかもしれない。その証拠に、受験時に記憶のピークを持っていき、合格後はスパッと忘れる。全然覚えていない。俺は完全にキリギリス型だ。怠け者だ。刹那的に生きているだけかもしれない。
そのツケが就職活動の失敗を来し、それがもとで『Social Anxiety Disorder』になった。どんどん弱り、意思の疎通ができなくなった俺と、俺がまだ元気だった大学２年から６年６か月同棲した彼女は、度々ぶつかるようになり、疲れ果てた彼女は俺に部屋を出ていくよう命じた。
以降、病状は一進一退で、現在に至るが、100kg超にまで太ってしまったこの体はほとんど脂肪でできている。筋肉は委縮しあちこち傷んでいる。台所で皿洗いしててもすぐ腰が痛くなるし、股関節に負荷がかかりすぎるため股関節も悪い。少し歩いただけで痛くなってしまうのだ。これでは何もできない。やはり体重を減らさないといけないだろうな。第一、入る服がないというか、吊るしのスーツなんかないだろう。あと50kg減らすにはどうしたらいいだろうな。
身から落とさなければならないものもあれば、身に付けなければいけない事もたくさんあって、でも今の俺には、それをこなすキャパがない。自分自身の精神のコントロールだけで精一杯というのが正直なところだ。
さて、病院に行く時間だ。