うつがまたやってきた…どうやって過ごしていいかわからん。ゆううつだーあぁゆううつだー
４時、サインバルタ®20mgカプセル３カプセル、ルボックス®50mg錠２錠、エビリファイ®3mg錠２錠、レボトミン®5mg錠１錠、ローコール®20mg錠１錠、イリボー®5?g錠１錠を服用。(７時)
１時４５分、ルボックス®50mg錠２錠、レボトミン®5mg錠１錠を服用。
『師走の風物詩「クリスマス中止のお知らせ」今年も』(産経ニュース)クリぼっちの俺は自宅でどんぶく袢纏着てコタツでパソコンして過ごすのだろう。街なかには行きたくないしテレビもラジオも視聴したくない。でもメルマガとかでクリスマスクリスマスって、煽るんだろうな。
１５時４５分、頓服のレボトミン®25mg錠８錠服用。俺も特に嬉しい買い物はなく壊れたヘッドセットを買い替えただけだ。まぁヘッドセットっつってもSkypeで使うだけだし、日常的にしゃべってるSkype友達は二人だけ。(他は話がなんでも理詰めでしゃべってもおもしろくないとか)しかも毎日話すわけではないし。YAHOO！メッセンジャーのYAHOO！チャットの住人達はヘッドセットマイクを使ってるくせに黙っているというよく解らない習性をお持ちなのでヘッドセット持っててもなんだかなぁという感じ。
まぁ、Skype用に買ってもらったわけだけど、必要に迫られて買ってもらっただけなので俺の中では贅沢品ではないし、別に嬉しくもない(有難くはあるが)。これがクリスマスプレゼントとなるとちょっと悲しい。
俺にはストレス解消としての買い物はないのだ。欲しいものを言うとあれこれ精査の上(殆ど却下)現金ではなく現物が届くのだ。衝動買いとか、絶対にできないのだ。はぁつまんない。俺には当然だが使途を限定されない可処分所得というのがない。それがどれほど苦痛なものかはこうなってみないとわからないだろう。
ボールペンが欲しいとする。現金を持っていたら、ついでに来年の手帳とか見たいなとか思って、いいのがあったら即買うだろう。そういう買い物が俺はしたいのだ。だが現在の俺にはボールペンだけが届く。
ストレス解消にはドライブしかないが、それも父兄(正確には母妹)同伴である。もう嫌だぁこんな生活…と言って働けるなら苦労はしない。健康な人でも職探し大変な中、こんなポンコツ部品が働ける場所など用意されてはいないのだ。
だから俺はこの「軟禁刑」を甘んじて受けているのだ。俺は雪降る中、屋外に放置された新生児のように無力だ。生命力が弱い。
１８時１５分、ルボックス®50mg錠２錠、リーマス®200mg錠１錠、レボトミン®5mg錠５錠、ロヒプノール®1mg錠２錠を服用。
今日も最低最悪の日だった。死にたい。(１９時２７分)
４時５５分、サインバルタ®20mgカプセル３カプセル、ルボックス®50mg錠２錠、エビリファイ®3mg錠２錠、レボトミン®5mg錠１錠、ローコール®20mg錠１錠、イリボー®5?g錠１錠を服用。１７時５分、ルボックス®50mg錠４錠、レボトミン®5mg錠６錠、リーマス®200mg錠１錠、ロヒプノール®1mg錠２錠を服用。精神状態は良くない。非常に悪いと言った方がいいかもしれない。まぁここのところ精神的にダメージを受けてたこともあるし、体調も良くないのでそれでだと思う。体調がよくないのは過敏性腸症候群で便秘の結果腹にガスがたまってて腹が張っているのが気持ち悪い。
他、お友達から手紙が届いた以外これと言って出来事はなかった。どうせ俺は一日寝ている怠け者だ。出来事なんてあるはずがない。あるはずがないんだ。しょうもないカーペットの一部なんか見つめてそれに何の意味があるわけでもなく一点を見るでもなく凝視し続ける。あぁ俺はどうなっちまうんだろうとか考えながら。もし俺がええかっこしいなら何かポジティブなことでも書いているんだろうがえぇかっこしいなんてできないし柄でもないから自分のそのままを書くことしかできない。すると醜くもなるし見苦しくもなる。それを観たくなければ来なければいいし批判のネタを探しに「醜く見苦しい文章」を見たければ来ればいい。逃げも隠れもせず俺の文章はここにあるから。(翌２時４０分)
今朝は一段と寒い。でも部屋は１４℃そんなに室温低くないなぁでもなんか底冷えがするんだけど。４時５０分、サインバルタ®20mgカプセル３カプセル、ルボックス®50mg錠２錠、エビリファイ®３mg錠２錠、レボトミン®5mg錠１錠、ローコール®20mg錠１錠、イリボー®5?g錠１錠を服用。
１４時、ルボックス®50mg錠２錠、レボトミン®5mg錠１錠を服用。１８時５分、ルボックス®50mg錠２錠、リーマス®200mg錠１錠、レボトミン®5mg錠５錠、ロヒプノール®1mg錠２錠を服用。
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昨日fedora20(Linux)がリリースされたのでダウンロードしてDVDに焼き、インストールしてみた。まぁいつもの感じで、特に戸惑うところもなく実用域に達している。Cinnamonも入れられるので入れてみた。まぁ効果音といい殆どMintだが(苦笑)。
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今日も便通なし。下痢か便秘か両極端なのを何とかしてほしい。
精神状態はあまり良くない。というか悪い方の部類に入るだろう。昨日のオオゲジの気分が未だ抜けない。俺がオオゲジを最初に見たのは高校生の時、体育館の一階というか掘り下げてあるので地下といった方がいいかもしれないが、掃除をしていた時、奴は突如として現れた。友人が悲鳴を上げて逃げ回る中、モップでつぶしたらバラバラになって余計気持ち悪くなった。奴は特に悪さはしないのだがその容姿が気味が悪いということで「不快害虫」として忌み嫌われている。他にはカマドウマなんかがいる。俺も「不快害人」の一人である。エレファントマンのような感じで。そう、その容姿が気味悪いということで忌み嫌われている。そしてその書く文章も自らを憐れむ見苦しい文章で文句の付けどころ満載である。また、書いてある内容もくだらなくて文句の付けどころ満載である。が、俺は模範優等生にはなれないのでこれからも好き放題書いていく。見苦しくて読むに堪えないような文章でも臆せず自分の気持ちに忠実に外部での批判や非難に負けず書いていくつもりだ。正直この単調な生活の中で日記のネタを見つけるのに四苦八苦することも少なくないが最低でも服薬記録くらいは毎日書いていきたい。小さい頃から俺は万人受けするような文章を書き続けてきてもううんざりしている。だから俺はもう万人受けいい子ちゃんの文章は書きたくない。毒を周囲全体にまき散らしつつこれからも書いていく。(翌１時３９分)
今日は今年最後の精神科。前半は孤独感が強くて非常に悪い状態だったこと、この一週間は割と平気になったこと、意欲がもう少し欲しいこと、もう少し頭が働けばということ、集中力に難ありなこと、もう少し気分が晴れればということを伝えた。エビリファイ®が6mgに増えた。エビリファイ®はドーパミンに働きかけるがミリ数が大きくなったからって意欲が出るというものではないらしい(うつ病の補助療法の上限は15mg)。クスリの変更は以上。
１３時５５分昼食、１４時２０分、ルボックス®50mg錠２錠、レボトミン®5mg錠１錠を服用。
１７時５０分夕食。１８時１５分、ルボックス®50mg錠２錠、リーマス®200mg錠１錠、レボトミン®5mg錠５錠、ロヒプノール®1mg錠２錠を服用。(２２時３８分)
精神科に通うぐらいだもの、俺はどうせ頭がおかしいんだ。いきなり奇声を発して立ち上がり人を蹴るような人間と一緒なんだ。念仏のようなものを唱えている変な人間と一緒なんだ。目つきがおかしくて貧乏揺すりしているような人間と一緒なんだ。プレコックス感！それは当たりだよ。二度と元に戻ることはない。なんで非難されなければならないんだ自然な心の動きだビッグヘッド！ほんとにもうどいつもこいつも信じられねぇ。やり方が汚ぇ。俺は気分が悪いね気分が悪いよ当然だろう俺だって思われるほど馬鹿じゃねぇんだわかるよそれくらい。あぁ幾らだって言い逃れできるよなぁあれだもんなぁ。そのやり方に、がーっかりしたよ。ってか見損なった。何が気に食わねぇんだよだったら名指ししろよおい！何回か同じようなことやってるよなぁ？！これが最初じゃねぇよなぁ？！あ？！俺はボキャ貧だから屁理屈では敵わねぇよ。でも納得したわけじゃねぇからな。そこんとこよく覚えておきやがれ。それから黙っているのに何故繋がってるのかわけわからん。憐み？なに？無理に繋がってもらわなくたっていいんだぜこっちが惨めになる。あぁ荒れてるさぁそれ相応の事されたんだから。腹立ってるさ頭に来てるさ今日は最低最悪の日だった！オオゲジの写真は今の俺の気分だとくと見やがれ！終わる！(１８時５０分)
４時、サインバルタ®20mgカプセル３カプセル、ルボックス®50mg錠２錠、エビリファイ®３mg錠１錠、レボトミン®5mg錠１錠、ローコール®20mg錠１錠、イリボー®5?g錠１錠を服用。
今日は月曜日か。なんだかゆううつ。何にもないのにゆううつ。明日病院だからかもしれない。病院が終われば少しは楽になるのかな。明日は多分採血。血中リチウム測定。別にそれはいいんだけれど行くまでが、なんか。(６時２８分)
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手紙を書こうと思うんだけれど、ゆううつな状態のまま書いてもゆううつな文面にしかならないからどうしようか迷っている。
結局手紙を書いてあとは投函するだけ。ゆううつな文面にはしないつもりだったけどどうだったかな。あとは読む方に決めてもらおう。
今日は母は友達と一緒にコストコに買い物に行ったのだが１８時頃帰ってきてたくさんパンやら洗剤やら化粧品やらを買ってきた。夕食に店屋物のかつ丼(並盛り)をとって食べたのだが、腹一杯すぎて気持ち悪くなった。やっぱり俺は「意外と少食なデブ」なんだな。そう思ったよ。大食い大会はビリッけつだ。見かけ倒し。
食後３時間くらい経ったがまだ腹一杯だ。消化不良起こしてるなこれは。明日は下痢だきっと。パンシロン一応飲んだけど、どうだか。
いやだなぁウンコ製造機と化すのは。明日病院だぜ？便意は敵だ！ロペミン®飲もう。
なんかだるいし、ネタもないのでこれで言わる(２３時３３分)
昨日の疲れもあってか、夕方まで寝ていた。精神的疲労が一番だが一昨日から昨日までぶっ続けで起きていたため、肉体的疲労も多少あったろう、多少疲れたほうがいいのかも知れないなぁ。まだ眠ろうと思えば眠れるくらい眠い。
今日母と妹は２時間くらい歩いてきたらしい。妹は疲れたのか、夕飯時まで起きてこなかった。
９時１５分、サインバルタ®20mgカプセル３カプセル、ルボックス®50mg錠２錠、エビリファイ®３mg錠１錠、レボトミン®5mg錠１錠、ローコール®20mg錠１錠、イリボー®5?g錠１錠を服用。１３時５０分、ルボックス®50mg錠２錠、レボトミン®5mg錠１錠を服用。２２時４０分、ルボックス®50mg錠２錠、リーマス®200mg錠１錠、レボトミン®5mg錠５錠、ロヒプノール®1mg錠２錠を服用。(翌２時２３分)
あるものを通じて自分の悪いというかこれどうなのかなぁという一面を見た。これらの俺の文章からは想像できないと思うが、「八方美人」なんである。誰からも要求されていないのに俺はそうなっちゃうんである。物事を丸く収めようとするのである。なんでこうなっちゃうかなぁ。実世界でできないからここでこういう文章書いてるんだと思う。
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１７時４５分、ルボックス®50mg錠２錠、レボトミン®5mg錠５錠、リーマス®200mg錠１錠、ロヒプノール®1mg錠２錠を服用。
１８時、海上にイルミネーションを観に行く。寒い。クリスマスもあと十日足らず。もうあれから１４年が経つ。早いなぁ。俺は一生、この日をあの日として認識し続けるのだろうか。それもしんどいなぁ。俺は節目節目の記念(？)日をほぼ全て覚えているから余計にしんどい。それも両親の結婚記念日だとかクリスマスイブだとかと重なっているので惨め度は更に増す。
でもしょうがないか。俺はそれらと共に生きてゆくしかないのだ。(翌４時４８分)
４時４０分、サインバルタ®20mgカプセル３カプセル、ルボックス®50mg錠２錠、エビリファイ®３mg錠１錠、レボトミン®5mg錠１錠、ローコール®20mg錠１錠、イリボー®5?g錠１錠を服用。
俺は時々やるんだが自分宛てのメールを出す。「おい、元気か？」と。元気なわけないのに。眠い。少し寝る。(８時４６分)
１３日の金曜日。ジェイソンがやってくる…。
６時１０分サインバルタ®20mgカプセル３カプセル、ルボックス®50mg錠２錠、エビリファイ®３mg錠１錠、レボトミン®5mg錠１錠、ローコール®20mg錠１錠、ロペミン®1mgカプセル２カプセル服用。イリボー®5?g錠１錠を服用。
今日は内科８時半に病院へ８時４５分受付９時診察開始、今日は血圧高め134-76。血液検査の結果は肝機能が悪い他やや貧血気味な以外は特に問題なし。９時３０分自宅着。９時４５分再び今日休みだった妹と母と買い物に出かける。利根かもめ大橋?新生?犬吠?天王台?名洗?三崎・銚子イオン 食材を購入。
?八木?飯岡?旭?小見川?息栖?潮来・ホームジョイ本田 灯油を購入。?鹿嶋?アントラーズクラブハウス?大野原?知手?宝山?太田?矢田部中央?土合南?駒立?土合南?自宅着１５時。昼食を食べる。１６時、ルボックス®50mg錠２錠、レボトミン®5mg錠１錠を服用。１９時、夕食。１９時４０分、ルボックス®50mg錠２錠、レボトミン®5mg錠５錠、リーマス®200mg錠１錠、ロヒプノール®1mg錠２錠を服用。
２１時４１分、今日はロペミン®1mgカプセルを飲んだせいか排便なし。楽でいい。
翌１時１８分なにも特にしていない。『おしゃべり冒険島(0570-300-111)』にかけたが誰もいない。また１１７にかけて天気予報を聴いた。病んでんなぁ、俺。ダメだ、碌なこと考えない。寝る。(翌３時４７分)
今日は一日精神が荒廃していた。一日寝ていた。腹も痛いし。俺だってなぁ余裕があればぶりっ子できるんだよ。余裕がねぇんだよ。気持ち悪りぃ吐き気がする。１５時４５分、ルボックス®50mg錠２錠、レボトミン®5mg錠１錠を服用。２１時２０分、ルボックス®50mg錠２錠、レボトミン®5mg錠５錠、リーマス®200mg錠１錠、ロヒプノール®1mg錠２錠を服用。
俺は(以下抹消)
俺は普通に付き合う分にはそれほど攻撃的じゃないと思うが深く付き合うとやはり攻撃的な部分が垣間見えると思う。言葉自体は荒っぽくはないが言ってる内容が攻撃的な時がある。これは母親から受け継いでしまったものだ。他人を過剰に責めるとか問い詰めるとかそんな感じだ。一番醜い攻撃性である。
そう、俺は醜い。(翌１時４７分)
４時１５分、サインバルタ®20mgカプセル３カプセル、ルボックス®50mg錠２錠、エビリファイ®３mg錠１錠、レボトミン®5mg錠１錠、ローコール®20mg錠１錠、イリボー®5?g錠１錠を服用。
醜い俺の醜い俺による醜い俺のための日記。今日も退屈な朝が来た。醜い俺にも朝が来る。メンヘラでもルックスだけは自信があるような人とは違って俺は全てにおいて醜いから。内面も外見も全てにおいて醜い！どうせ！醜く不細工で卑怯で汚い。蔑むがいい、嗤うがいい、罵るがいい。どうせ無能で低級でバカだ。けっ！みんな去れ去りやがればいいだろう！？俺はどうせ醜いウンコ製造機だ！寝る！(６時５分)
今日も体調悪く、一日寝ていた。体調とは何か、具体的に述べよと言われれば、腹である。過敏性腸症候群の場合、腹を温めて眠っていれば交感神経が働かないので眠りを覚ましてまで腹が痛くなることはない。そんなわけで、独りの時間が長くて嫌なことを考える時間が長い昼間は寝ていることが多い、それで夜型になってしまうんだと思う。が、夜はどうなんだと言われると説明がつかないが多分トイレ・風呂が空いているのでOKなんではないかと。いや、確かに夜も碌なこと考えないけどね。
４時３５分、サインバルタ®20mgカプセル３カプセル、ルボックス®50mg錠２錠、エビリファイ®3mg錠１錠、レボトミン®5mg錠１錠、ローコール®20mg錠１錠、イリボー®5?g錠１錠を服用。１２時２０分、ルボックス®50mg錠２錠、レボトミン®5mg錠１錠を服用。１８時４５分、ルボックス®50mg錠２錠、レボトミン®5mg錠５錠、リーマス®200mg錠１錠、ロヒプノール®1mg錠２錠を服用。
俺は見苦しいことばかりやってるようだ。汚い、卑怯で、恥知らずで、醜くて…でもこれも俺だから。ええかっこしぃは俺にはできない。いい子ちゃんじゃないからね、俺。どうせ俺は職もなく一日寝ているような怠け者、そして低級な人間だ。勤労の義務も果たしていないっていう、非国民だ。俺の言動は全て醜い。死んだ方がいいんだ。俺と関わったって、塵一つもメリットはないよ。どうぞ去って行ってください。全員、去って行ってください。そりゃさびしいさ。でも俺に嫌悪感を持ちながら付き合ってもらってもね、そっちが迷惑だろうから。別にいいよ、さびしさ極まったら生きるのをやめるだろうし。別に他人のせいにしないし。一身上の都合で死ぬから。(翌３時５４分)