合計  今日  昨日  現在名様ご来訪です。 神栖市 神栖市

 以前『Bipolar』さんという方がいた。俺とは全く正反対な、知的で、意味が重なっちゃうが聡明で正義感が強くて、自分と人に厳しくて、書いたらキリがない。まっ、女性にモテるタイプですよ。バイクの前に佇む自撮りなんか見てるとね。俺にないもの全て持ってて、まぁ、陰も持ってる人だったけど。その方が亡くなったらしいと知ってどれくらい経つだろう。彼の書いた文面を読んで何度自分に絶望したか。そんな人が(多分そうらしいと但書がつくが、自殺だと…)死んじゃうんだね。どれだけの女性が悲しんだか。あぁいうふうにかっこよく生きられる人も世の中にはいる。

 かたや、無能煩悩幼稚意味不明正義感弱く自分に優しく人に厳しい『豆々』という、侮辱すべきおっさんがいる。理解力がないね。読解力というのかな。レトリックなんか使われると途端に理解できなくなってしまう。脳がない。というか大脳新皮質がない。俺の知力は二十歳頃から較べると随分と落ちた。MRI撮って、「…若干脳が萎縮していますが…」と言われたことを鮮烈に覚えている。「脳が! 萎縮!」はぁ多分大脳新皮質が萎縮しているんでしょう?馬鹿なわけだ(爆)!っつうことは、大脳の障害なんだな俺は。馬鹿なわけだ(爆)。

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 この精神疾患何年目?16で発症して22~24歳は比較的落ち着いていたが25から再発して以降今日まで32年、俺は治らずぁ~アホか俺は。アホっつぅか馬鹿だね、アホにはまだ可愛気がある。馬鹿にはそれがない。

脳 委縮 頭スカスカ 風通しいいよ~。頭振るとカラカラカラって音がするんだ。(実際には脳脊髄液で空洞が満たされているため、そういうことはない)

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 腹具合悪い。下痢してるとか、そういうことはないんだけれど、またまた懲りずにアカディ牛乳飲んでしまったもんだから腸内異常発酵、ガス大量発生で屁がブースカブースカ出る。なんてこと書かないんですよBipolarさんは。ね。だから俺はママチャリの前で吸えないタバコ吸う真似してむせているデブの写真なんて掲載できないんですよ。102.5kgのデブが。Bipolarさんの倍はあろうかというデブがですよ。

 減ったんですがね全盛期より10kgほど。別に何かダイエットしたわけじゃぁなくて、糖尿で自動的に痩せたんですよね。顎のラインが少しシャープになって、「おっ?」と思ったですけど、なにぶん素が悪い。体質的に顎とか首とか顔とかにはあまり肉は載らないんだけれどそりゃぁ10kg減ったらねぇ、いいですよねぇ。一番痩せてた時で45kg(171cm)。ベストの時で54~56kg。標準体重は64kgなんだけど、60kg超えると流石に重い。54~56kgをキープしました。'99まで。以降’01までに2年間で60kg増えて、そのまま推移した挙句糖尿と。別に清◯みたいに銀座で飲み歩いたりしたりしませんよ。ただ、セブンイレブンの海苔弁と発酵バターメロンパン昼に食ってその後昼寝、という生活してたらあっという間に100kg超えました。いやーも、ゴミ集積所に朝ゴミ袋持っていこうとしたら走れないんですよ。なんだこれは!と体重計乗ったら"Error"。別な体重計を買ったら115kgいやー凹みましたよ正直。「ぅうっそ~ん♡」それからは別に体重気にしなかったっていうか、あえて量るの避けてたんだけど、割と、増えなかったね。量は食ってるけど増えてはいないし、高止まりって感じ。102kgかぁ、少し、落として100kg切られればいいんだけど。

 俺がかつてトライした千切りキャベツ、リポビタンD&ウーロン茶with 2時間持久走は、これは多分自殺行為。これは確かに効果があった。80kgが2ヶ月半後には45kgまで減ったんだから。だけど…今これやったら食生活めちゃめちゃ、心臓への負担…無理だ。食生活を変える以外に方法はなさそうだな。あーうまい棒食いてぇ。(全然懲りてない)

 というわけで彼を思い出したので、この話題と引っ掛けて。

終わり

 今日は見事に腹を下してしまって2箇所トイレに行った。ギュルギュルきたので、これは「屁」ではない!と思い潮来ホームジョイ本田のトイレへ。ドドーン。次、掘割のセブンイレブンのトイレ、ドドーン。やっぱり牛乳か…過敏性腸症候群(IBS)を患う身としては出かける前日の牛乳は禁忌だったか…。だよなーだよねー。これをきっかけにまたIBSが再燃してしまったらどうしよう。IBSIBS言うけど『茨城放送』じゃないよ。ふたやま乗り切って自宅着。すっかり疲れ果てていた。コメント返信後、寝る。夕食、食べたか食べないか覚えていない。食べたんだろうな、きっと。

 精神状態が悪い。「うきうき」とか「わくわく」とか、そんな感情を久しく感じていない。「いらいら」とか「シュン」とかそういうあまり好ましくない感情に取り憑かれている。つらいと一言で言ってしまえばその通りなんだが、つらい…。

 というわけで、ブログをやめるわけですが今日は4月1日。エイプリルフールなので嘘をついてしまいました。やめませんよ。ホッとした方はいらっしゃるでしょうかねいないと思いますけど。「くそっ、ぬか喜びさせやがって!」という方がほとんどだと思いますが。この規模の(20~25アクセス/日)ブログなんて大して影響もないので本当にやめたって別に困る人もないしいいんだけど、過去の自分の出来事探すのに割とネットに置いてあったほうが探しやすいというのがあって、別に影響力のあるサイトでもないが害になるような影響力のあるサイトでもない。ただ暇つぶしで見てる人か、揚げ足取って誹謗中傷してやろうと思って読んでる人かどちらかだろう。ところで最近、この日記帳にアクセスしっぱなしの人(ホストがこの記事以降別なホストに変わったのを確認済み)がいて、何が目的かわかんないのだが、コピペして意地悪く晒してやろうと思っているのかまた別の目的か、何なんだろうねぇ。わっかんねぇわぁ。疲れた。今日のこの時点の日記は終わる。

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 上の文を書いて早朝4時過ぎ就寝、12時頃起きたのだけれど疲れが全然取れていないので昼食後再び寝て17時過ぎに起きた。エイプリルフールだけど初っ端にかました大嘘一回以外別に何もなく夕食を食べて現在に至る。腹が少し緩いかなと思う。まぁこれは持病というか小さい時からのことだから別にしょうがないと思ってるので。

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 だるさが全然取れず、困った。木曜日の早朝は割とだるさがなかったのだが…。無理やり書こうとしても何も出てきやしない。取り敢えず、以上。 

 まぁいいや。まぁなんでもいいや。俺は。 なんつーか、カレー食って寝てりゃぁいいんだ。書く気力ないさ。子供並みのしょうもねぇ言葉で締めくくってみる。うんこちんちん。

  糖・代謝内科に行ってきた。ヘモグロビンA1cの値が、初診のとき10.幾つかあったんだが、今日測ったら7.幾つかまで減っていた。結構な低下よ?主治医の先生もびっくりしていた。ジャヌビアメトホルミン塩酸塩錠トーワジャディアンス等の薬を飲んでいるが思い切って高用量の薬を使うことで効果が出たようだ。飲み物もカロリーゼロのもの、もしくは使う場合は人工甘味料を使ったコーヒー・紅茶にしたことも大きいし、野菜を多く摂るようにしたのもあるだろう。母も糖尿(病院は別)なんだが、主治医の先生に「兎になりなさい」(野菜を多く食べるの意)と言われているらしいから、まぁ俺もそれに乗っかっていれば同じような食事になるだろうから。コーヒー・紅茶さまさまだね。それからドレッシングの質が向上したことも大きい。最近、俺は主にシーザーを使っている。サラダの量に使う量如きでシーザーはカロリーが高い云々言ったら何も食えなくなっちまう。週刊新潮4月6日号に掲載されていたが、いわゆるトクホはあてにならないと。調査が甘いそうだ。数字のトリックを使ってさも効果があるように見せているらしいが難デキ(難消化性デキストリン)が槍玉に上がっていた。まぁ俺も別に効果の期待などちっ       とも信用してないんだがまだ人工甘味料のほうがマシなような気がする。そんな俺はいいとして、トクホに全権委任して何千円、何万円使った人にとっちゃぁ酷な話だよな。まぁ大抵「この製品を大量に摂取したことにより現存疾患が治癒するものではありません」とどうとっていいんだかわかんない効能書きが書いてある。「効能がないわけではないけど少しはあるような気がしないでもない飲料です」みたいな。

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 他の方の日記を見ていて胸が締め付けられるような思いがした。職場で気になる異性を見つけたのだが、告白したら以来挨拶しても顔も見ない、避けられている感じがして嫌な思いをしたという旨のことが書いてあったのだが、うーん…俺に言わせればちょっと焦って結果を急ぎすぎたかな。もうちょっと、相手が自分のサークル(自分なりの対他的な距離のことね)に入ってきて素性をある程度知ってからアクションに移す…告白しなくても雰囲気でどうにでもなる。というんでも良かったかもしれない。まぁね、やっちゃったことは仕方がない、それに同じ空間にいなくてはいけないのは辛いと思う。ピュアなんだよね。どうするんだろうこれから。関係者の尽力を乞う。

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 神栖の日川で、男性の白骨化遺体が発見されたらしい。叢で。なんで気が付かれなかったんだろう、行方不明になってから結構時間立つんだけど白骨化しているということは虫がたかって腐っているはず、悪臭もすごかったろうに、よく散歩中の犬が反応しなかったなと思って。なんか神栖も、白骨化遺体が発見されたり、うちの近所で放火があったりと物騒で世知辛い世の中になってきた。神栖の大野原あたりに神栖警察署ができた。これも犯罪件数が増えて物騒になってきた表れだろうでも妙に警察署の建物が妙にコンパクトで「大丈夫か?これ」という感想も正直いってある。まぁ免許の書き換えは近くなったからいいんだけどね。開署早々大事件が起きないことを祈る。

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 しかし、芸能人はしゃべるチンポだね。渡辺謙。そんなにチンポ一本使いたいかねぇあっちの女こっちの女。南果歩は?んーバイタリティあふれる人の性欲は強欲だというが渡辺謙ねぇ、さもありなん。こちとら勃たねぇわ精液は勿論カウパー氏腺液も出ねぇ。それで仲良くしてた女の人約2名(いつも出てくる元彼女じゃなくて)を自信喪失させて傷つけた。いかんねぇ…いかんいかんだから俺、「男」を捨てたんだよ。単なる陰萎おっさん。でも、それって割と激しい本能が出ないから平穏でいいんだよ。あれから17年、デブになりましたよ。ヘヘッ…

おわり

 今日も調子は良くなかった。TrueOSのインストールのあと、Win10を起動しようとしたらエラーコードが出てしまったため、何回かいじってみたがダメ。頭にきたのでまた再インストールしてしまった。再インストールは『Windows Me』というクソOSを使っていた時期があるのでしょうもないトラブルが多発→再インストールというのを延々繰り返していたから慣れている。それさえMeの頃よりだいぶインストール時間が短縮され、俺にとっては非常に楽な方の作業にあたる。原状回復のほうがよりめんどくさい。がインストールするアプリケーションをまとめて同じフォルダに入れているのでただそのフォルダーの中身を延々とやればいいんだから特段、忌避するような作業でもない。ただ漫然とクリックとEnterキーを押しているだけ。この作業の意味を問えば悲しい答えしか出なさそうだから問うのはやめた。

 明日は糖・代謝内科。特に何することもないんだが問診さえ億劫。今夜はもう明日の血液・尿検査まで何も食べられない。明日の昼食は病院内のドトールでコーヒーとサンドを食べるのを楽しみに行ってこようと思う。それぐらいしか医者に通うモチベーションがない。もうなんか、自分が弱っていくのを感じてきて、「俺もそう長くはないなぁ」と思う。なんか、絶望的。

 

 何もかもが悪い方へ悪い方へと動く。糞面白くねぇ。こうやってただここにいるだけで、俺の命の無意味さを感じる。それでもなお、生きろというのか。俺のライフワークというと過度に大袈裟だが、そのLinux UNIX関係になんか興味がなくなってしまった。意欲の喪失、興味の喪失。ここ最近ではないくらいにうつ状態は酷い。結局俺にはなにも残らなかった。ただただ死にたい。

ひよりは病み上がり(といっても風邪だが)だし、母も動くのが億劫だったようで今日は誰もどこにも出掛けなかった。俺もなんか精神状態が悪いし、今日は、ホントに調子悪かった。メシ食ったのは覚えてる。が、他なにやってたっけ覚えていない。俺は精神的ダメージを負った後に回復に時間がかかる。立ち直りが極度に遅い。20年近く経ってもまだ立ち直れないこともあるし遠くは20年から近くはさっきのことまでダメージが積み重なっている。ストレスマネージメントのスキルが著しく低い。多分自分の生き恥は捨てることなく棺桶の中にまで持っていくんだろう。で、焼かれて煙と灰になって消え去る。ただ、俺にとって悪い出来事は記憶している人がいるかもしれない。いいことなんて初めから無いので消えるも消えないもないし。

 結果悪けりゃ全てダメ。

 明日は月曜日。あぁ特に通勤通学しているわけでもないのになんでゆううつなんだろう。明日が何曜日であっても、「明日」は俺に来て欲しくないんだが。

 今日も調子はどん底。気が晴れることはない。他の方の日記に余計なコメント書いてしまったような、そんな気がして凹んでいる。俺はお節介だ。ただ見守る、それが一番いいこともある。それがわからないとはKYなんだろうなぁきっと。

 なんか疲れたないろんなことに。暇を持て余していたので掲示板を5つくらい設置した。うつ掲示板精神疾患掲示板おくすり掲示板くつろぎ掲示板よろず掲示板など、昔の『SSRI'S HOMEPAGE』全盛の頃にこういった掲示板にちょくちょく顔を出していたんだが、何やら雰囲気が炎上・荒廃してしまい閉鎖になったという経緯がある。そしてこのホームページも管理人のSSRIさんが運営に疲れたのかもう長らく更新をしていない。ま、うちのような掲示板は多分、閑古鳥が鳴くと思うのだが(笑)一応、設置しておく。よろしければ使ってください。使わないかな?(笑)ちなみに、この日記帳は『豆々式サイト』というウェブサイトのコンテンツの一つであるが。ご存知でしょうか。こういうページ、ブログができてから廃れたんだけど、俺はノスタルジーという一種の病に罹っているので、どうしても時代遅れのサイトに舵を切ってしまうのだ。

 さっき大福を食っていたら「糖尿が悪くなる!」と母に怒られた。はい、その通りでございます。これではジュースとかソフトドリンクをノンカロリーにしている意味がない。節制節制。ダメだね。節制しないと。

 今日も別になにもしなかった。なにをする気も起きなかった。やはりまだ精神状態がとても悪いようだ。Facebookも、何度でも復帰できる利用停止ではなく、「アカウント削除」にした。もうあそこに俺の居場所はない。

 12時半に起きて約3時間、午後3時34分。なにしてたっけ、飯食ったくらいだよなぁ。あとは~他の方のブログを読んでとても切ない気持ちになって。なんで人生ってこう、うまくいかないものなのかなって思って。まぁ俺は半ば社会復帰諦めている。今の状態じゃ会社としても使いもんにならないだろう。収入も甲斐性もない俺が恋愛や結婚を口にする事自体身の程知らずっていうんだ。俺はずっとこれからの人生独りで生きていく他ないんだし、まぁ孤独死に向かってまっしぐらってとこか。この家の畳の上で、死んで、腐って、悪臭放って、ハエが飛び回り、ウジがたかって一部白骨化して、いずれ無縁仏の墓に収められるんだよ。

 あぁこうして…Youtubeで仮面ライダー観てられるのはいつまでなんだろう。いずれ…電気も電話…光回線も止まり…水も止まり…俺が生きてるとも死んでるとも謎になり、最終的に誰が見つけるんだろう。近所から悪臭を指摘され警察が来て見つかるってところかな。

 死にたいのは山々だけれど、考えるといろんな影響が…「おともだち」だの「同級生」と呼んできたどうでもいい人たちへの影響なんて関係ないしそれこそどうでもいいんだけど、家族に少なからず影響を及ぼすと思う。精神を病んだり俺と思考回路が似てるから母とかね、妹のひよりの人生にさえ、暗い影を及ぼすことになるだろうね自殺だったらね。こんな影響云々と考えてる時はまだそんなに悪くないんだ。もうなにもかもわかんないで馬車馬のごとくコトに走るときなんてなんに対しても影響とか考えないでしょう普通。死にたいのが先だからね。今はこんなこと書いてるけれど、その時になってみなきゃ俺自身もわかんない。夢遊病みたいに近所の団地まで歩いて行って守衛さんに見つかって止められたりうちの親が老体に鞭打って追いかけてきてとっ捕まったりしている。あの人と同じく排ガスクルマの中に引き込んで一酸化炭素中毒で死のうか。一番卑怯なやり方だけどな。この際、卑怯かどうかなんてどうでもいいんだ。ゴムホースと練炭…それに睡眠薬これがあればバッチリだ。「バッチリだ」なんつって宝島のムック本みたいだな。

Jumping いやー、それより何より、今の一番の苦しみといえば歯痛だね。俺、うつがひどい時にっつったってそんな昔のことじゃないんだけど「セルフネグレクト」だった時期があってオレンジジュースとかレモンジュースとか酸の強い飲み物飲んで歯もまともに磨けなくて酸蝕(酸でエナメル質が脆くなる)になっているところにロックアイスガリガリ噛んだり、かき餅とかそういうの食ってたから、虫が食うんじゃなくて噛んだそばからパキーンて歯が欠けるっていうか割れていったんだよ。奥歯殆どなくて根っこだけ残っている感じかな。前歯はなんとか難を逃れてますが…ナッツとか食う時は大変苦労いたしますです。まぁ、食うのも遅くなったから早食いの問題は解決してますが(笑)

 なんか気分が煮詰まってきてしまったので紅茶を淹れてみた。ジャンナッツ(janat)のオリジナルアールグレイ。封を切ったばかりなので香りがかなり強い。俺的には大好きなんだけど、ホット飲むとそれが際立つのでキライという人も少なくないんじゃないですかねぇ。多分このブレンド・フレーバーはアイスティーを想定してるんじゃないかと。俺は思いますね。翌日午前2時50分にこれを書いてますが、うーん。

 ひよりはここんとこ風邪引いてて可哀相なんだが今日やっと近所の病院に行ってPL顆粒だのの他、鎮咳剤だの、1種類だけだけど抗生物質貰ってきた。まぁ風邪に抗生物質を処方するのは控えるようにとのお達しが厚労省からやっと出たのでひよりへの抗生物質の処方は控えめ。耐性菌は怖いからね。で、なんだ、一番の病気持ち(俺)が風邪引いてないという。まぁ、強迫の症状である頻回長時間過剰手洗いが功を奏しているんだろな。

 朝(4時)まで、あと50分。今日もなんか気分は晴れないね。精神疾患だからもとよりそんなもんなんだろうね。さて、紅茶飲んでまったりしようかね。

 読んでくださってどうもありがとう。

24日早朝3時14分

 起こされたら12時半だった。それからボケ~っとして現在9時。レボトミンの強い(含有有効成分の多い)やつと、メイラックス1mg4錠4mg飲んで眠くなった。寝る。

magazine 雨…随分と強めに降っている。昨日から今朝にかけて主治医に提出する文章を徹夜で書いていたので6時前から10時10分くらいまで仮眠をとり、10時20分出発10時45分診療所着。20分くらい待って呼ばれ診察室に。この一週間十日ほど気分が沈んでうつ状態にあることと親との関係などを書いて提出した。帰りに川べりR356バイパスを通って神栖を通り、潮来へ抜け、鹿嶋に向かう。チェリオに寄り、俺はパソコン雑誌を探したが在庫がなくWanderGOOに寄ってパソコン雑誌を購入。

 近所の本屋に取り置きしてもらっている雑誌『鉄道ファン』2ヶ月分を受け取りに行く。薬局に寄って精神科の薬を受け取りに。

 …というわけで夕食を食べてぼんやりパソコンに向かっているわけだが、なんかね、もう、情熱がないね。飽きたのか俺の精神状態が良くないんか定かではないが…。いまコーヒー飲むか紅茶飲むかちょっと悩んでる。だったらどっちも作っちゃえなど思ったりして。

 あ…でも眠くなってきた。寝よう。それがいいね。

 春分の日の今日、ひよりが風邪ひいて一日寝ていた。俺もやることがなくてぼーっとしていた。母は今日、尼僧さんがいらっしゃるというのに近所の人とお茶しに出かけてしまった。「尼僧」さん。女性のお坊さんですね。中学校の時の吹奏楽部の後輩で、あまりにも知りすぎているのでなんかきまりが悪く扉一枚隔てた自室で、息を潜め、お経を聞きながら正座で黙祷した。ひよりは自分の部屋で寝ていたし尼僧さんがいらっしゃったのもわかんないだろう。この尼僧さん、お寺の長女さんで弟さんがいらっしゃって本当は弟さんが寺を継ぐはずだったが、色々事情があってお姉さんが継ぐことになった。大変だよほんと檀家回りは、お父様と分担してるとはいえ、ねぇ…。

 尼僧さんがお帰りになって、小一時間経ったろうか、母が帰宅。COCO'Sで飲み食いしながら喋ってたそうだ。俺が息を潜めて固まってたのに何してるんだか…。

 今日も俺を除く母、父、ひよりの三人はクイズ番組を見ていた。好っきなんだねぇあんなもの。どうせ宇治原かやくみつるかカズレーザーが勝つんでしょなにが面白いのかよくわかんねぇ。学歴コンプレックスなので見てると絶望し、うつ状態になるのは目に見えてるので見ないようにしている。東大・早稲田・慶応…頭良くてよかったですね。さすがだなぁ。

そんな春分の日でした。

おわり