合計  今日  昨日  現在名様ご来訪です。

 10時、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠1錠、リスパダール1mg錠1錠、ラミクタール100mg錠1錠、イリボー5?g錠を服用。

 14時20分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠2錠を服用。

 19時25分、ゾロフト50mg錠2錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠5錠、リスパダール1mg錠1錠、ロヒプノール1mg錠1錠を服用。

 関東?四国が梅雨明け 平年より1?4日早く

 今年は、あまりしとしと雨が降った記憶がないまま梅雨が明けてしまった気がする。その代り九州がとても気の毒なことになっている。本来分散して降るべきものが一か所に集中して降ってしまったようだ。今日も台風が九州に近づいているし一体どうなってしまっているのだろう。

 梅雨が明けたとはいえ、茨城県全域に大雨洪水警報が発令されている。降る気配がないが雲は逸れてくれるのだろうか。雷が鳴ったらうちの犬がまた狂ったように大騒ぎしてとんでもないことになる。それにしても、梅雨、本当に明けたのだろうか。TBSの森田さんがなんか合点いかないような顔をしていたが…。

 それにしても暑い。館林で39℃を超えたらしい。銚子は27℃だったそうだが(ホントかよ)少なくともうちの中はとんでもなく暑く、何もする気が起きなかった。こんなんじゃ盛夏はどうなってしまうんだろう。今夜も扇風機の風は温風。なんでうちにはエアコンがないんだろう…。

 今日は腹痛くならなかった。洗浄強迫については、主治医に言われた行動療法を実践してはいるが、何事も極端なため、やるときは徹底的にやる、やらない時は徹底的にやらないのでばっちくなってしまう恐れあり。20代、30代の頃は日に4回も5回もシャワーをして、いつもシャンプーと石鹸の香り漂う豆々君と言われていたのだが、決して好きでそうしていたわけではなくて、洗浄強迫のためだった。本人は苦痛で苦痛で仕方がない。当時は今より50kgくらい痩せていて、髪の毛もいわゆるサラサラで、見た目は少なくとも今よりは良かったと思う。でもデブの43歳になった今となっては、いくらシャンプーと石鹸の香りが漂っていても、髪の毛がサラサラでも、扱いは何もしない場合と一緒だろう。「キモイ」と言われておしまい。だから馬鹿馬鹿しいんだけれど、それでも洗浄強迫が治らない。でもこれでもまだまだよくなった方だ。一時期、風呂にクレゾール石鹸液を入れて浸かっていたことがある。粘膜がヒリヒリしたが、それでもやめられなかった。今はルボックスを飲んでいるから、まだこれくらいで済んでいるんだと思う。

 明日は病院。気が重い…。その、行くまでの過程が苦痛だ。ドアを開けたらすぐ診察室ならいいのに。

 昨日はこれといって何もしていないのにとても疲れた。そろそろ寝る。(0:32)

 7月16日月曜日、海の日。晴れ。極めて暑い。

 11時5分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠1錠、リスパダール1mg錠1錠、ラミクタール100mg錠1錠、イリボー5?g錠1錠を服用。暑い。

 近所のちっちゃい犬を預かったのだが、うちはエアコンがないからきつかろう。おまけに母はその犬をリビングに閉じ込めたまま外出。じっとしていられない人だ。今日は出掛けないといったじゃないか。預かった意味がないだろうが。まぁ、俺が見てりゃいいんだけれど。そういうことか、俺に見てろということか。初めから俺に見させるつもりだったんだ。あ?あ。はめられた。

 13時54分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠2錠を服用。腹が痛い。

 20時30分、ゾロフト50mg錠2錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠5錠、リスパダール1mg錠1錠、ロヒプノール1mg錠1錠を服用。犬の飼い主さんのご帰宅は深夜ということで、それまで涼しいところを探してくつろいでもらおう。

 今日は寝ずに夜を明かしてしまった。5時、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠1錠、リスパダール1mg錠1錠、ラミクタール100mg錠1錠、イリボー5?g錠1錠を服用。すずめが鳴いている。すずめは、トイレの心配とか、しなくていいから羨ましい。シモを薬用石鹸ミューズで洗わないと気が済まないという洗浄強迫も多分ない。

 コーヒーが飲みたい。下痢には禁忌とされているが、飲みたいなぁ。でも飲めない。こういうこと考えていると、疲れる。少し横になろう。今日は母と妹は出かけるのだろうが、俺は留守番だな。

 14時50分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠2錠を服用。

 23時30分、ゾロフト50mg錠2錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠5錠、リスパダール1mg錠1錠、ロヒプノール1mg錠1錠を服用。

 5時20分、目が覚める。5時25分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠1錠、リスパダール1mg錠1錠、イリボー5?g錠1錠、ローコール20mg錠1錠を服用。

 12時20分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠2錠を服用。

 19時35分、ゾロフト50mg錠2錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠5錠、リスパダール1mg錠1錠、ロヒプノール1mg錠1錠を服用。

 今日も暑かった、梅雨明けはもう少しだろうか。15時半の室温30度。このくそ暑い中エアコンなしで過ごすと思うと先が思いやられる。このブラウン管のモニターも熱を持つので、なるべく昼間は使わない方が良いかも知れない。

 腹は相変わらず下っている。催せばいつも下痢。イリボーも最近効いていない。一体どうしたというのだ。回数はそんなに多くないがそれは、普通の人が第一波を出したらトイレから出てくるのを、俺は第二波、第三波が来るまでトイレに籠っているからに他ならない。それから紙で拭いたり、ウォシュレットで洗っただけでは気が済まず、排便のたびにシモを薬用石鹸ミューズで洗わないと耐えられないという洗浄強迫もある。夏場などはトイレが蒸し風呂状態になり、大汗だらだらで用を足すことになる。できればトイレに行きたくない、というのが正直なところだ。今日はもう疲れた。

 8時、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠1錠、リスパダール1mg錠1錠、ラミクタール100mg錠1錠、ローコール20mg錠1錠、イリボー5?g錠1錠を服用。

 11時50分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠2錠を服用。

 21時3分、ゾロフト50mg錠2錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠5錠、リスパダール1mg錠1錠、ロヒプノール1mg錠1錠を服用。

 とても暑く、蒸し蒸しする日だった。今日の銚子の最高気温27℃。ここはもう少し高いと思われる。

 11時起こされる。11時5分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠1錠、リスパダール1mg錠1錠、ラミクタール100mg錠1錠、イリボー5?g錠1錠を服用。

 14時、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠2錠を服用。

 18時10分、ゾロフト50mg錠2錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠5錠、リスパダール1mg錠1錠、ロヒプノール1mg錠1錠を服用。

 5時35分、目が覚める。5時40分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠1錠、リスパダール1mg錠1錠、ラミクタール100mg錠1錠、イリボー5?g錠1錠を服用。
 今日もあまり体調がよくない。もう少し横になる。

 今日は用事があって母の運転で銚子に行ってきた。10時55分出発、帰りにイオンのコーヒー豆屋に寄ってアイスブレンドを購入。その他食材を購入。13時5分帰宅。

 パンダの赤ちゃんが死んでしまったね。あんなに大騒ぎしてどうしたものかと思っていたらこういう結末になった。パンダの哺育は難しいと初めからわかっていたはず。あんまり大騒ぎしないで静かにしておいてやればよかったものを。マスコミが大騒ぎしすぎなんだ。可哀想に。こうなることを俺は心配していたんだ。はぁなんと言っていいか。きっと自分が死ぬより、他人が死んだり動物が死ぬ方が怖い。命って儚いものだなぁ。こういうくだらない俺のような動物を生かしておいて、あのような儚い命を取り上げるとは、神がいるとしたら随分と根性が悪い。
 今度はこれに懲りて、あまり大騒ぎをしないことだな。パンダは子供だけじゃなく、ランランのように母親が死んでしまうことだってあるんだ。マスコミには、近所の嫌な情報屋とか噂好きのような人間が集まっているような気がする。静かにしといてやれよ。それから、パンダを外交の道具にしないで、繁殖は中国に任せておけばいいんだ。それでいいじゃないか。

 13時40分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠2錠を服用。腹具合があまり良くない。

 19時25分、ゾロフト50mg錠1錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠5錠、リスパダール1mg錠1錠、ロヒプノール1mg錠1錠を服用。

 7時20分、目を覚ます。7時25分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠1錠、リスパダール1mg錠1錠、イリボー5?g錠1錠を服用。体調が悪く、そのまま横になる。
 14時、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠2錠を服用。
 19時30分、起きてトーストを食べる。今日初めての食事。20時15分、ゾロフト50mg錠2錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠5錠、リスパダール1mg錠1錠、ロヒプノール1mg錠1錠を服用。まだ体調が悪い。トースト、食べなければよかった。横になる。

練習帳 8時30分起床。8時35分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠1錠、リスパダール1mg錠1錠、ラミクタール100mg錠1錠、イリボー5?g錠1錠、ローコール20mg錠1錠を服用。
 12時25分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠1錠、ロぺミン1mgカプセル1カプセルを服用。
 安めぐみのウエディングドレス姿、きれいで可愛かったぁ…東maxと末永くお幸せに!
 一方俺は今日も腹痛い。冴えねぇ?。東max夫妻の華やかさと対極にあるよな。真逆の状態。こんな状態からいつ脱せられるのだろう。望み薄…。光あれば影あり。13年前に別れたあの人、俺の疫病神が伝染ってなけりゃいいんだけど…。あの人、幸せかなぁ、今…。俺は今、「うつと不安の認知療法練習帳」で、誰が何と言おうと、この状態が意味のある時間だったと後から思えるように、苦しかったけどいい思い出として後から振り返られるように、考え方を変える練習中。
 果たして本当にそういう考え方が身につくのか、不安ではあるけれど…それでも信じてやるよりしょうがない。何もやらなければ可能性は広がらないから。まぁ、いつもこういう考え方ができるわけじゃないから波はあるだろうけれど、どん底から浮上したその場所が、以前よりも上にいられればいい。
 それにしても俺の過敏性腸症候群、頑固だ。洗浄強迫もあるから、余計にめんどくさい。この腹の弱いのがどうにかならないもんか。
 23時38分、ゾロフト50mg錠2錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠5錠、リスパダール1mg錠1錠、ロヒプノール1mg錠1錠、ローコール20mg錠1錠を服用。あぐらかいている膝が痛い。オーバーウエイトなのはわかってる。でもなかなか減らない。
 あぁ、もう24時過ぎた。寝ないと。横になれば、眠たくなるかな。横になってみよう。

 1時40分、体調が悪い。不快。寝る。

 5時30分目が覚める。5時45分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠1錠、リスパダール1mg錠1錠、ラミクタール100mg錠1錠、イリボー5?g錠1錠、ローコール20mg錠1錠を服用。

 腹具合が悪い。

 13時40分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠2錠を服用。

 また相撲始まるのかぁ…いやだなぁ、15日間。

 5時25分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠1錠、リスパダール1mg錠1錠、ラミクタール100mg錠1錠、イリボー5?g錠1錠、ローコール20mg錠1錠を服用。

 11時50分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠2錠を服用。

 23時45分、ゾロフト50mg錠2錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠5錠、リスパダール1mg錠1錠、ロヒプノール1mg錠1錠、ローコール20mg錠1錠を服用。

 当たり前のことが当たり前にできない。

 7月7日は雨だった。

 食道に何か詰まっているような感じがする。

 4時5分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠1錠、リスパダール1mg錠1錠、ラミクタール100mg錠1錠を服用。
スマートフォン あれだね、最近の「携帯電話機能付き超小型パソコン」、いわゆる「スマホ」ってぇのはすごいらしいね。俺、ただの携帯電話さえ持ったことないよ。なのに普及率ほぼ100%って、一人2台以上持ってるってことだよね、すごいなぁ…。持っているのは固定電話とSkype。だから俺に私用電話は来ない。まぁ、メールさえ滅多に来ないのに電話なんか来るわけないよな。要らないか、携帯もスマホも。妹と父は持っているけど、妹はただの携帯だし、しかも父に至っては「らくらくホン」だ!(笑)
 「メールも滅多に来ないなんて友達いるの?」という問いには、「少なくとも俺からの片思いならいると思う。両思いかどうかは、わからない。全員が片思いだったとしたら、笑っちゃうけどね、惨めすぎて。」と答える。
 暑い。この程度でこうなんだから、真夏になったらどうなってしまうんだらう。エアコン欲しいけど、それを言うと「そんなカネ、どこにあるんだ!」と言われて終わりだ。ごもっとも。安いやつでも7万前後する。買えるかそんなもん。というわけで去年買ってもらった2980円のFanteriorという扇風機はリビング用に昇格し、今年また2980円くらいのを買ってくれるという。新しいのがリビングに行く、という可能性が大きいが。なんで扇風機は買ってくれるか、というと、以前、テレビで、「10年以上使っている扇風機は火が出て火事になる」というのをやっていて、それを見たからだと思う。もしカネがあってもエアコンを買うのをちょっと躊躇ってしまうのは、俺の部屋に取り付けるとすると、室外機がちょうど犬のいる場所になってしまい、熱風が当たって気の毒だ、ということもある。
 サラリーマンの主婦のへそくりが平均400万円近くだという。「離婚に備えて」という回答もあったという。そうか、初めから離婚を考えて結婚するんだぁ。だったら簡単に離婚するよなぁ。そういえば、母に「よく離婚しないねぇ」と訊いた時、「そんなカネがない」といってたっけ。「カネは鎹」ってことか。「カネは子より強し」ってことだな。カネと引き換えに、父のウンコくっついたパンツを洗うってことか。ん????。

高橋源一郎 AMラジオを聴いている。NHK第一。「すっぴん!」。今日のパーソナリティは高橋源一郎。ちょうどいいテンション。月曜日のフィフィ(欧陽菲菲ではない)水曜日のダイアモンド☆ユカイはちょっとひやひやしながら聴くが火曜日の加藤紀子と木曜日の中島さなえ、そして金曜日の高橋源一郎はちょうどいいテンションで聴ける。最近ラジオ、バタ臭いFMラジオではなくAMラジオ、それもNHK第一を聴くことが多い。FMはドンチキドンチキかチッチッキパッチッキとかばかり。J?POPはまぁ聴けるけど、他の若い人が聴く音楽ってちょっとダメ。いいとか悪いとかじゃなくて、生理的に受け付けない。かといって懐メロもあんまり…。結局、「CD」の回に書いたような曲ばかり聴くようになる。以前はメタルとかハードロック、ロックを聴いていたが、今は聴くパワーがない。元気のいい曲って、聴くのに少々覚悟が要る。元気がいい曲が聴ける時は比較的ましな時だ。今日はダメ。AMでも民放は面白くしようとしすぎて鼻につく。
 11時40分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠2錠を服用。
 明日は7月7日。七夕。雨だねぇ…。
 あー。眠くなってきた。いかんいかん起きていないとタモリ倶楽部が…ゾロフト50mg錠2錠、、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠5錠、リスパダール1mg錠1錠、ロヒプノール1mg錠1を服用。眠い…。

 6時53分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠1錠、リスパダール1mg錠1錠、ラミクタール100mg錠1錠、イリボー5?g錠1錠を服用。

 13時40分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠2錠を服用。

 18時30分、ゾロフト50mg錠2錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠5錠、リスパダール1mg錠1錠、ロヒプノール1mg錠1錠、ロぺミン1mgカプセル1カプセルを服用。

  • カテゴリー雑記

 4時15分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠1錠、リスパダール1mg錠1錠、ラミクタール100mg錠1錠、イリボー5?g錠1錠を服用。

 11時50分、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠2錠を服用。

 23時53分、ゾロフト50mg錠2錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各1錠、レボトミン5mg錠5錠、リスパダール1mg錠1錠、ロヒプノール1mg錠1錠、ローコール20mg錠1錠を服用。